Le majestueux sapin baumier, arbre à feuilles persistantes, permet d’obtenir une huile essentielle fraîche et chaleureuse. Originaire d’Amérique du Nord, cet arbre peut atteindre plus de 24 mètres de hauteur et ses branches sont couvertes d’aiguilles. Au fil de l’histoire, les peuples autochtones d’Amérique l’ont utilisé à des fins cérémonielles et de bien-être. Aujourd’hui principalement employé pour la production de pâte à papier et dans la construction, le sapin baumier ne tolère pas la pollution caractéristique des villes; on l’y rencontre donc rarement. Il pousse plutôt dans les forêts, où l’air est frais et pur. Son principal constituant, le ß-pinène, appliqué localement lors d’un massage apaisant, offre une solution efficace pour aider à calmer la peau. L’huile essentielle de sapin baumier est obtenue par distillation à la vapeur de l’écorce de l’arbre, ce qui donne un arôme typiquement frais et boisé.
Principaux bienfaits
Appliquée localement, elle exerce un effet équilibrant et énergisant.
Appliquée localement dans le cadre d’un massage apaisant, elle offre une solution efficace pour aider à calmer la peau.
Utilisations
Pour un massage tonifiant, mélangez deux à trois gouttes avec de l’huile de coco fractionnée.
Mélangées à du sel d’Epsom, ajoutez deux à trois gouttes dans un bain chaud pour vous ressourcer à la fin d’une longue journée.
Ajoutez une goutte d’huile à votre nettoyant visage, savon ou gel douche.
Conseils d’utilisation
Par voie topique : Pour un massage, mélangez 5 gouttes avec 10 ml d’huile végétale. Pour le bain, mélangez 5 gouttes avec 5 ml d’huile végétale. Comme parfum, mélangez 1 goutte avec 10 gouttes d’huile végétale. Usage externe uniquement.
Précautions
Une sensibilité cutanée peut survenir. Tenir hors de portée des enfants. Si vous êtes enceinte ou sous traitement médical, consultez votre médecin. Évitez tout contact avec les yeux, l’oreille interne et les zones sensibles.
